Sakit kepala menjadi salah satu kondisi paling umum yang dialami oleh banyak orang di seluruh dunia. Meski begitu, munculnya kondisi ini kerap kali membuat kita tidak nyaman. Sakit kepala yang sangat mengganggu bahkan bisa menghambat aktivitas dan mengaburkan konsentrasi kita.

Saat akhir pekan tiba, kebanyakan dari kita pasti berpikir untuk tidur lebih lama akibat kurangnya waktu tidur yang didapatkan di hari-hari kerja. Membalas dendam dengan tidur lebih lama di akhir pekan rupanya tidak disarankan, sebab ini akan membawa sejumlah masalah mengganggu kesehatan tubuh Anda.